宋灼灼提示您:看后求收藏(33小说网www.bqhost.net),接着再看更方便。

谢北柯被腻死:“……”

“随你。”他转过身,不再给淮年多余的眼神。

林乔也来劝:“小年,要不换一个?深蹲或许难度更低。”

淮年:“不用啦,我就要这个。”

他可是在这三个动作中左挑右选,经过深思熟虑后才选了平板支撑!毕竟这三个动作都太简单,以淮年的本事,做起来易如反掌。

对他来说,困难的地方在于装作不会。

想来想去,也就平板支撑好演一点。

只要那么往地上一撑,在心里偷偷默数,假装死命撑个六十多秒,就可哎呀一声,身子一晃,啪嗒倒在地上。三次挑战机会,他就这么倒三次。足够坐实花瓶人设了。

林乔瞧出淮年眼底的认真,没再多劝,只说:“那行,你们谁先开始。这海边站着还挺吹的。”

谢北柯:“我先。”

话音落,他把脑袋上卡着的墨镜取下来,夹在短袖领口。低头朝着掌心里哈了口气,搓了搓双手,弯腰往地上撑了下,试了试手感。做好准备,谢北柯调整两下呼吸,对着导演组比了个ok。

两分钟的倒计时一响,谢北柯就原地开始做波比跳。踮脚弯腰,扩展身体,完成类似俯卧撑的动作以后,再直接起跳。如此循环。

这动作之间,谢北柯臂膀上的肱三头肌突显最为明显,每次俯身时,那一处总是格外晃眼。卷起的短袖半路松垮了下来,谢北柯不为所动,呼吸保持在统一的速率里。

他有自己的节奏。

快速完成一组后,谢北柯会休息15s,再继续进行。

大海,沙滩,阳光,以及运动的男人。

弹幕在尖叫。

【什么波比跳!分明就是在我心头跳!】

【好好好,小绝处我果然没看错你/点赞】

【救命,流汗果然是仙品。北帝喘起来的样子简直绝了。】

“呼。”

谢北柯浅缓了下呼吸,站定身子,拍掉掌心的沙,看向导演组。

“够了?”

导演组:“够了够了!”

“成。”谢北柯往一旁让道,林乔给他递纸巾擦汗。谢北柯接过。

林乔看向淮年:“小年,你加油。”

淮年拍了拍胸脯:“放心吧!”

直播间的后期贴心地配上了一句话。

(放

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

其他类型推荐阅读 More+
网游之九阴

网游之九阴

执笔墨梅
当所有人都是神兵利器的时候,我掏出一根青竹枝,所有人都后退三分。 当所有人都身怀绝技时,我一套野球拳打完,对面匍匐在地。 当我回头时,所有人都吓跑了。
其他 连载 39万字
九叔:我为曹贼,当横推亿万界

九叔:我为曹贼,当横推亿万界

两颗大板牙
我有故事,助君下酒 这是本会让你看“饿”的书...... 看书前,请给我点时间,耐心看一眼简介,爱你们,我亲爱的读者老爷。 1、作者是女的,算懂男人。 2、如果不喜欢,下手轻点。 3、女配戏份很少,充当工具人,也就是暖床丫鬟,手下一类的角色,尤其是五万字后,几乎没有戏份。 不喜欢看有女配的,可以跳到第二个世界看。每个新世界都有不一样的精彩。 4、主角不舔,不圣母,不无脑,杀伐很果断!!!! 5、大
其他 连载 44万字
抱歉快斗,我只喜欢怪盗基德

抱歉快斗,我只喜欢怪盗基德

姜汁饼干
以上请注意,不喜勿入。 当扑克纸牌的两面分别镌刻出两份灵魂,神秘优雅的怪盗基德,帅气迷人的黑羽快斗,不知你愿意翻起的究竟是哪一面? 爱与希望交织,玫瑰与救赎共生,哪怕生命终焉,也不愿辜负这场注定谢幕的灵魂乐章。
其他 连载 37万字