彼林间提示您:看后求收藏(33小说网www.bqhost.net),接着再看更方便。

闷热的下午。

方清樾急忙忙踩过乐达的门边,手掌心满是汗水,导致按指纹前不得不在牛仔裤上抓一下,像个愣头愣脑的傻学生。

“清樾这里!”老杨伸高手臂喊,女孩惊得四处看,最后回眸望向这边。

此时高楼外灰云疾驰,大片的慢反射从窗户映过来,沿着她蓬乱的发丝和侧脸描出很浅的逆光。

虽然已经合作一星期,可这又乖又青涩的一瞥还是把杨bonny就地艳杀。

“妹子,”好看的脸蛋有特权,老杨给人测体脂的时候格外客气,还给人塞了瓶青瓜盐汽水,“最近锻炼强度还适应吧?”

女孩规规矩矩脱袜子,瘦薄的脚掌踩到智能机上,听到后笑了笑,“嗯,我感觉好多了。”

老杨从心底哎呦一声,咧嘴笑的跟老父亲似的,她原本只是承江澜一个人情,谁知道自己也有被刷脸的一天,老杨颇为感慨地从打印机里拿出体测结果,中性笔在几个数值上画了画,“还要再加把油。肌肉量不达标,基础代谢上不去,继续吃,别怕重,体重上去我们才能进行下一步。”

桌子上摆着方清樾的档案夹,两张体检纸平铺开,肌肉量那栏进步微小,方清樾严肃地点头,她既然接受岚姐的好意,也交了钱来锻炼,态度绝对是认真的。

乐达健身房在滨水排前叁,私教都有国际证书,八折是内部价中的待遇,推荐来的bonny又是康复和营养方面的行家——江澜如此体贴入微,彻底攥住方清樾那点羞于见人的私心。

私教室里哀嚎连连,时不时夹杂着教练的几声吆喝,唯有老杨轻声细语,在肌肉林里活成一朵娇花。

“我的愿望呢,还是希望有男生来瑜伽室,女生来举铁。”老杨帮她护着杠铃,“一组十个,肩膀放松,找一下核心力量,对,有感觉吗?”

旁边一个小胖子满脸狰狞地甩大绳,方清樾看得心有余悸,连声感谢bonny不杀之恩。

“应该的……我会员里病号那么多,个个是大佬个个有故事,不用我多说。再说基础差的人只要开始做,哪怕往前走一步都是进步,私教的作用是什么,不就是配速器吗?”

方清樾喘着气笑。

“啧,别笑这么好看,我这给你打预防针呢。”老杨又从心底哎呦一声,“就好比爬楼梯,你原先在地下室,现在已经适应一楼了,该往上爬一阶,我呢就会给你配高点,你会觉得有点难有点累,不过还能接受,做完也

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

高辣小说推荐阅读 More+
【伪4p】论文诱发性瘾的个案研究

【伪4p】论文诱发性瘾的个案研究

叶汀芷
叶肃肃在写她的毕业论文。叶肃肃不算讨厌写论文,她只是不明白,她的义兄兼男友、横霸龙潜江的前任黑帮老大,想去国外避两年风头,什么签证拿不到,为什么非要拿她的陪读家属签谢忆安表示,这样听起来比较有面子,这可是陪读家属,我认识这么多人,根本没见过第二个!第一,这算哪门子的有面子,第二,面子能拿来写论文吗,第三,也是最重要的文献综述还没写完,叶肃肃觉得她已经被论文逼出性瘾了,并且,更危险的是,这样下去谢忆
高辣 连载 1万字
丰臀肥乳(高H,短篇集合)

丰臀肥乳(高H,短篇集合)

荒城
故事一:丰满性感美妇舞蹈老师肉身教导处男学生做爱,学生学会后在他舞伴身上实践
高辣 连载 5万字
玩耍?KTV(禁)

玩耍?KTV(禁)

嫩穴
还没等我反映过来最后一句是什么意思,就被他抱了起来,分开两腿,肉棒硬得不用任何辅助就直直的捅进了我的阴道。开始几下还能忍着不叫,怕吵醒别人,打搅了我和张键的好事。但是马上就控制不住了,我疯狂的搂着他的脖子把他的头按在我的大奶中,他当然不客气的大力咬着我的胸部。着让更镇静,大力的台起屁股在坐下去“啊,张键我爱你,啊,好舒服,老公快干我,你才是亲老公,比我老公会干多了,啊,啊,啊,插死我啊,用力插啊,
高辣 连载 1万字
暴君对将军夫人强取豪夺(1v2 臣妻 h)

暴君对将军夫人强取豪夺(1v2 臣妻 h)

柚柚稚
【本质是舔狗求上位】沈清歌和穆柚柚稚最新鼎力大作,2019年度必看精品。
高辣 连载 7万字
意淫系统

意淫系统

不详
[催眠控制]天空正在下雨,雨很大伴随着电闪雷鸣。木宇坐在点脑前一边看h动漫一边用手给自己泄火。突然一声雷鸣,一道电光以一种不可思议的方式在不损坏窗户的情况下击中了自我发电的木宇。只听哼的一声正在身心快乐的木宇就昏了过去。 过了一会木宇就醒了过来,此时木宇才反应过来自己好像昏迷了一下,看了看时间已经过了半个小时。“难道我触电了?”木宇说到,看了看窗户管的很严实觉得不可能是被雷劈了,但半个小时的昏迷是
高辣 连载 2万字
尚夏

尚夏

惊橘
高辣 连载 88万字